Ｑ１　ヒプノセラピーについて、詳しい事を教えてください

Ｑ 私のような人が受けても良いのでしょうか。 　

　これと言って大きな悩みは無いのですが、毎日が何となく憂うつで、元気が出ません。Ｓｔｅｌｌａにヒプノセラピーがあると知って『受けてみようかな』と思ったのですが、私のような人が受けて良いのかどうかわかりません。

　ヒプノセラピーはどんな効果があるのか、私のように具体的な悩みが無くても 大丈夫なのか、どんな人が受けると効果的なのか、教えていただけないでしょうか。

　それと、友達もヒプノセラピーに興味があると言っているのですが、占いとの効果の違いがよくわからないと言っていました。それについても教えていただけますか？

ごちゃごちゃした質問ですみません…。どうかよろしくお願いします。

Ａ　ご質問の内容は、おそらく皆さんが疑問に思っている事と同じだと思いますから、気にな さらないでくださいね。まず、リーディングとヒプノセラピーの効果の違いですが、占星術やタロットでは、あなたの内面やそこから派生する事象を読み解く事によって、問題を指摘し、アドバイスをする事ができます。言ってみれば、私とあなたが、一緒に悩みを解決する、ということでしょうか。

　それに対してヒプノセラピーでは、あなた自身があなたの問題を解決します。ヒプノセラピーの技術を使い、セラピストは、あなた自身の潜在意識から、問題解決に向け、情報を引き出す手助けをします。ヒプノセラピーでは、あなたがあなた自身を癒すのであって、私はその介助者に過ぎません。そういった意味で、とても自然なヒーリングです。

　では、どのような人がヒプノセラピーを受けると効果的か、その具体的な効果と共にお話しします。まず、なぜか同じような問題に何度もつまずいてしまう人や、悪習慣からどうしても抜けら れないといった人、原因の解らない苛立ちや不安感を抱えている人などには、大変効果が高いと言われています。

その他に、本当の自分を知りたい、自信や決断力・集中力を付けたい、人間関係や愛情面での葛藤がある、なぜか成功できない…など、「病院に行くような事ではないけれど、治したい・気になる面を持っている」「誰に相談しても解決のつかないような 悩みがある」方は、ヒプノ向きと言えます。悩みがはっきりしない、という方も、もちろん大丈夫です。 ヒプノセラピーは、健康な方が受けても全く問題ありません。

ただし、ヒプノセラピーを勧められない方もいらっしゃいます。

・妊娠している方 

・既に精神科のカウンセリングに通っている方、または勧められている方 

・催眠剤または精神安定剤、もしくはそれに類する薬剤を常用している方 

・幼児、老人、日本語がよく解らない方 

・慢性的な体の痛みや体調不良を持っている方 

・自主的にセラピーを受けたいとは思わない方

　以上の方は、体調に支障をきたしたり、催眠自体に全く入れない事があります。こういった方にはハンドヒーリングをお勧めしています。　

 ★詳細はヒプノセラピーのページをご参照ください。

　Ｑ　よくわかりました、ありがとうございました。不安がいっぺんに解消しました。ぜひＳｔｅｌｌａヒプノセラピーを受けに行きたいと思います。その時は、よろしくお願いします。